おはようございます☀
麺棒を使ったコロコロスティックビューティーケアです😊
大腰筋ほぐしになります✨
ツボを棒に当てて、身体を傾けます。
片手で棒を持ち上げてます。
その名も「切腹のポーズ」です^ ^
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