おはようございます☀
今日は、足の甲です👣
足の甲にはリンパ節の反射区が沢山あります❣
足の甲へと流れるリンパ液は、下から上に流すためにも、くるぶし回りのマッサージはとても大切なポイント✨☝✨
外くるぶし回りを意識してコロコロ〜として転がして下さい^o^♪
スッキリしますよ😊
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